Description
Ce cours est une introduction visant une meilleure compréhension de votre mécanique corporelle. Cette mécanique est reproduite en permanence lors des différentes positions utilisées dans votre travail et votre vie quotidienne (poste de travail, debout, assis, penché vers l’avant, etc.). Nous explorerons ensemble les impacts que cette mécanique corporelle peut engendrer dans le cadre de votre travail et, plus largement, sur votre énergie quotidienne. Des outils ergonomiques, d’observation, d’adaptation, de gestion de stress, en plus d’exercices de souplesse et de renforcement, seront proposés dans le but de corriger votre posture de travail. Parmi les autres objectifs, nous cherchons à éviter les blessures, maximiser vos efforts et mieux évaluer les sources d’inconfort de vos clients. Une meilleure posture = une meilleure qualité de vie !
Objectifs
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Prérequis
Massothérapeute ou thérapeute diplômé ou en voie d’être diplômé (preuve de formation ou d'inscription requise).
Matériel requis
Crayons, cellulaire ou appareil photo, élastique de remise en forme, tapis de yoga, vêtements souples et ajustés, draps pour table de massage
Dossier membre FQM
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Tarifs
320$
Depuis le 1er octobre 2023, les membres de la FQM bénéficient d'un rabais de 10% sur les formations offertes à l'IFMQ. Au moment de l'inscription en ligne, appliquez le code suivant dans la section réservée à cet effet : membrefqm
Conditions:
- Si vous omettez d'appliquer le rabais au moment de l'inscription, il ne sera pas possible d'obtenir un remboursement.
- Il n'est pas possible d'obtenir un rabais pour les inscriptions effectuées avant le 1er octobre 2023 (et ce même si la formation a lieu après cette date).
- Ce rabais est valide pour les membres actifs seulement. Une vérification de votre adhésion à la FQM sera effectuée.
Veuillez noter que le paiement entier par carte de crédit est dorénavant requis au moment de l'inscription (cliquez sur le formulaire d’inscription ci-bas, ou remplissez le formulaire d’intérêt si les dates de la formation sont à venir). Les inscriptions par téléphone ou sur place, ainsi que les paiements par chèque, ne sont plus acceptés.
Demandes d'information
1 800 363-9609
